Тема и в самом деле личная. Зачем она? Понятно, что мало кому эта тема интересна. Понятно, что достаточно личная информация даёт дополнительный повод позлорадствовать друзьям и недругам.

Но есть один повод написать о личном.

Я действительно хочу похудеть! Просто хотеть - это просто. Надо заставить себя что-то делать, чтобы достичь эту цель. Как заставить? Можно поставить цель и проявить силу воли. Как-то стимулов не хватает. И воля не проявляется.

Попробую применить принцип общественного обещания. Может быть, необходимость выполнить обещанное заставит меня проявить силу воли?

Я обещаю за три года похудеть на 40 килограмм.

Для справки, сейчас мой вес - 140 кг.

С другой стороны, сколько политиков чего только не обещали - и обычно не выполняют обещанное. А может выполняют? Есть ответственные люди, которые могут отвечать за свои слова? Даже интересно - могу ли верить я сам себе?

А надо ли вообще писать о личном?

1 января 2009 года - вес 138 кг

1 февраля 2009 года - вес 135 кг

1 марта 2009 года - вес 132 кг

1 апреля 2009 года - 131 кг

1 мая 2009 года - вес 132 кг

1 июня 2009 года - вес 130 кг

1 июля 2009 года - вес 131 кг

1 августа 2009 года - вес 130 кг

1 сентября 2009 года - вес 130 кг

1 октября 2009 года - вес 129 кг

1 ноября 2009 года - вес 129 кг

1 декабря 2009 года - вес 130 кг

31 декабря 2009 года - вес 131 кг

Обновление на 1 января 2010 года.

На первое января не имеет смысла писать о весе - это явление аномальное Важно, что будет в конце января!

Планы на похудение суровые. Не знаю как, но надо добиться веса 117 кг на середину декабря 2010 года. Это цифра - мечта. Но вполне достижимо хотя бы на короткое время достичь веса 122 кг. Это задача оптимум. А уж весить больше 125 кг нельзя! Это задача минимум. Я ещё не сдался!

1 января 2010 года - вес 131 кг

1 февраля 2010 года - вес 132 кг

1 марта 2010 года - вес 133 кг

1 апреля 2010 года - 135 кг

1 мая 2010 года - 135 кг

1 июня 2010 года - 132 кг

1 июля 2010 года - 128 кг (жара была, жара плыла, в июне было это )

1 августа 2010 года - 126 кг (отдыхал на природе)

1 сентября 2010 года - вес 128 кг

1 октября 2010 года - вес 129 кг

1 ноября 2010 года - вес 130 кг

1 декабря 2010 года - вес 132 кг

Обновление на 1 января 2011 года.

Да, похудеть пока не удалось. Ничего! Летом прошлого года были всплески, когда погода и смена образа жизни позволили уменьшить вес на ненадолго. Всё же, при нынешней работе и условиях, сохранить этот маленький успех не оказалось возможным. И что? Надежда пропадает в конце! А до конца ещё надо дойти! С Новым 2011-м Годом! Я ещё верю в успех!

1 января 2011 года - вес 135 кг

1 февраля 2011 года - вес 132 кг

1 марта 2011 года - вес 133 кг

1 апреля 2011 года - вес 134 кг

1 мая 2011 года - вес 133 кг

1 июня 2011 года - вес 132 кг

1 июля 2011 года - вес 131 кг

1 августа 2011 года - вес 131 кг

1 сентября 2011 года - вес 134 кг

1 октября 2011 года - вес 134 кг

1 ноября 2011 года - вес 136 кг

1 декабря 2011 года - 135 кг

Обновление на 2012 год.

2 января 2012 года - вес 136 кг

1 февраля 2012 года - вес 135 кг